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标签： 产后恢复
发表时间：2017-04-13阅读：164
在女人生完孩子以后，一定要很好的进行身体的护理，产后恢复过程如果稍微不谨慎很可能会落下病根。产后护理注意事项有哪些呢?全面了解一下会对大家的护理有很大的帮助。
产后护理注意事项--按摩子宫
这样做的主要目的是能够帮助女人在产后恶露的排出，并且可以预防收缩不好引起的产后出血的状况发生。但是如何才能使得子宫按摩的位置对呢，对于通常的产妇来说，子宫在肚脐下面摸到一个硬块就是子宫的位置。在子宫稍微软一点的时候，再用手掌开始环形的按摩方式，这个时候子宫会感觉到硬了一些，说明子宫的收缩比较好，但是如果出现比较疼的状况，那么就停止按摩。
产后护理注意事项--观察恶露
产后我们都知道女人的恶露排除一定要正常，这些分泌物是子宫里面排除来的。生完孩子以后的前三天量比较多，并且颜色也比较重。随后颜色会慢慢的减弱，大概在10天的时候会呈现淡黄色。这是属于正常的现象，但是也有产妇的恶露排除不正常，可能会出现大血块、恶臭等现象。如果出现了这种症状，那么就要即使到医院进行观察和检查。
产后护理注意事项--小便
在生完孩子以后阴道的伤口会很疼痛，并且膀胱和尿道也会受到损伤和压迫，有的产妇在生完孩子以后小便不干净，如果这个时候小便不顺畅，那么一定要询问一下医生到底什么情况导致的。
产后护理注意事项--大便
生完孩子以后产妇的腹部因为长时间没有吃东西，所以肠胃的蠕动会比较慢，排空时间一长，伤口的疼痛会导致排便非常的困难，这个时候产妇也容易出汗，所以排大便非常的困难。这个时候一定要让产妇多吃一些半流质的食物会比较好。如果出现了大便比较难排的症状，那么就多吃点蜂蜜、香蕉等这样的东西有助于排便。
产后护理注意事项--活动
产妇在生完孩子以后注意第一次下床时候要注意点儿，因为有的产妇可能会出现贫血，血糖低等症状而头晕，所以这个时候一定要下床最好有人扶着，这样才不容易出现差错。一般剖腹产的话24小时以后下床活动还有注意体内胀气的排出，但是要用手托着伤口的地方，这样不容易感染。
产后护理注意事项--情绪调整
很多产妇在生完孩子以后因为没经验或者心里上的原因很容易导致神经紧张，再加上生活的氛围不太好，产后抑郁症就会出现，所以在生完孩子以后一定要多多的了解和开导产妇。
以上我们详细的介绍了一下关于产后护理注意事项，希望能够帮助到孕妇，调整好自己的情绪和心情迎接另外一种生活的到来，自己要当一个坚强的妈妈。
尚品宅配编辑：Alice
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