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女性自然分娩的整个过程是非常的漫长的，因为在自然分娩的时候，女性的身体会发生一些变化，那么自然分娩过程是如何的呢?女性的自然分娩其实是分为三大产程的，每个产程都是比较漫长的，所以接下来来了解一下自然分娩的几个产程将会给你带来一些帮助。
自然分娩过程：过程一
自然分娩的第一个产程又叫做宫颈扩张期，这一时期孕妇会出现一个规律性的变化，那就是子宫会收缩以及张开到十公分。分娩的开始子宫会每隔十分钟进行一次收缩，慢慢的收缩的频率会增加，力量会增强，然后子宫张开得越来越大，直到子宫口都打开了。
自然分娩过程：过程二
在子宫开始慢慢地收缩时，孕妇会产生一系列的身体变化，那就是感觉子宫变硬，腹部以及腰部有疼痛的感觉。在这一时期，每个孕妇的身体状况都不一样，因此所受的痛苦是不一样的。一般来说第一次怀孕的孕妇的第一产程大概需要十二个小时左右。
自然分娩过程：过程三
结束了第一产程之后，第二个产程是胎儿娩出期，这一时期的从子宫全部打开到胎儿分娩而出。在这一时期里，胎儿会因为频繁的子宫紧缩打开的动作而逐渐下滑，所以这时候孕妇自然会感觉到痛，孕妇还慢慢使劲，从而让胎儿逐渐地从子宫口出来，这一时期需要一二小时左右。
自然分娩过程：过程四
第二产程是非常难熬的，因为孕妇需要忍受疼痛，而且还非常消耗体力。这一时期也是比较关键而又危险的，所以需要孕妇与医生的密切配合才可以顺利地完成。在分娩的时候孕妇需要正确地对腹部用力，以及做好深呼吸，这样才能够更好地诞下胎儿。
自然分娩过程：过程五
当胎儿基本娩出之后，就到了第三产程。这一产程也叫做胎盘娩出期，这一时期是直到胎盘娩出。娩出的时间大约在十几分钟左右，不应该超过半个小时。胎儿出来之后，伴随着一丝的疼痛，胎盘也会被排出，医护人员就会牵引脐带拉出胎盘，这样结束了。
自然分娩过程是怎样的呢?女性自然分娩需要经历三个产程，而且每一个产程都需要一定的时间，需要在医护人员的指引下才能更好地生出小孩。经过今天的讲述之后，你一定清楚了自然分娩的过程了，在怀孕分娩的时候了解一些知识将会受益无穷的。
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